Аллергия представляет собой ненормальную реакцию иммунной системы, когда организм защищается от безобидных вещей, таких как пыльца, кожа животных или продукты питания. Почти все на свете может вызвать аллергическую реакцию разной тяжести – от легкого дискомфорта до угрожающего жизни состояния. Познакомьтесь с десяткой самых распространенных аллергенов.
Пыльца деревьев и трав может вызывать сезонные аллергии. Симптомы включают в себя чихание, насморк, заложенность носа, зуд глаз и слезотечение. Для того чтобы уменьшить проявления аллергии, в ветреные дни, когда пыльца разносится по воздуху, оставайтесь в помещении, закройте окна и включите кондиционер.
Кожа и слюна животных содержит белки, которые у некоторых людей вызывают аллергию. Симптомы могут не проходить в течение нескольких месяцев после завершения контакта с животным. Если ваш домашний любимец вызывает у вас аллергию, не пускайте его в свою спальню, не пользуйтесь коврами, часто пылесосьте помещение и регулярно мойте животное.
Пылевые клещи – это микроскопические организмы, которые обитают в домашней пыли. Они живут в зонах с повышенной влажностью и питаются отмершими клетками кожи человека и животных, а также пыльцой, бактериями и грибами. Чтобы предотвратить аллергию на пылевых клещей, используйте гипоаллергенные подушки и матрацы, еженедельно стирайте постельное белье в горячей воде, а также освободите свой дом от предметов, собирающих пыль, – ковров и штор.
У некоторых людей на укусы насекомых возникает сильная или даже угрожающая жизни реакция. Симптомы включают в себя чрезмерное опухание и покраснение места укуса, а также тошноту, слабость и лихорадку. Изредка укусы насекомых вызывают анафилактический шок, который сопровождается затрудненным дыханием, сыпью, опуханием лица, горла или рта, учащенным пульсом, головокружением или резким понижением кровяного давления. Если человека, склонного к анафилактическому шоку, укусило насекомое, необходимо сразу же ввести адреналин.
Плесень вырабатывает аллергены, раздражающие и токсические вещества. Вдыхание или прикосновение к плесени и ее спорам может вызвать аллергию у некоторых людей. Существует много видов плесени, и все они нуждаются во влажности. Плесень встречается в ванных комнатах, а также в траве или лесной подстилке. Избегайте деятельности, которая усиливает симптомы, например, уборки листьев. Проветривайте влажные помещения в доме.
Молоко, морепродукты, орехи и пшеница – самые распространенные пищевые продукты, которые вызывают аллергию. Обычно реакция возникает в течение нескольких минут после употребления еды. Симптомы включают в себя затрудненное дыхание, сыпь, рвоту, диарею или опухание зоны вокруг рта. Полностью избегайте опасных продуктов. Если же начался анафилактический шок, немедленно введите адреналин.
Латекс, который содержится в перчатках, презервативах и некоторых медицинских приборах, также может вызывать аллергию. Симптомы включают в себя сыпь, раздражение глаз, насморк, чихание, кожный зуд. Аллергические реакции могут быть различной степени тяжести – от покраснения и зуда кожи до анафилактического шока.
Симптомы аллергии на лекарства, такие как пенициллин или аспирин, могут проявляться в виде кожной сыпи, зуда в глазах, заложенности носа, опухания рта и горла. Лучше всего не использовать лекарство, которое вызывает аллергию. Но если это невозможно, врачи могут порекомендовать принимать дополнительно антигистамины или стероиды. В случае сильной аллергической реакции, может понадобиться введение адреналина.
Ароматизирующие вещества, которые содержатся в духах, свечах, стиральных порошках и косметике, могут быть опасными для здоровья. У большинства людей симптомы проходят сразу же после удаления источника запаха. У некоторых пациентов с каждым разом, когда они контактируют с веществом, проявления аллергии усиливаются и сохраняются более длительно. В настоящее время медики дискутируют о том, является ли реакция на ароматизирующие вещества истинной аллергий или просто раздражением.
Тараканы не только вызывают отвращение. Белок, содержащийся в их экскрементах, является сильным аллергеном. Иногда избавиться от тараканов очень сложно. Чтобы они не завелись в вашем доме, держите кухню в чистоте, заделывайте трещины в полу, стенах и окнах.