-
-
-
-
-
-
Гінекологія
Урологія
Гастроентерологія
Проктологія
Сексологія
Офтальмологія
Педіатрія
Алергологія
Дерматовенерологія
Отоларингологія
Ортопедія
Кардіохірургія
Пластична хірургія
Ендокринологія
Косметологія
Психіатрія
Психологія
Стоматологія
Наркологія
Фітнес та краса
Медики дали поради, як позбутися мішків під очима
07 апреля
Виявляється, набряклість – наслідок затримки рідини в організмі та неправильного харчування.
П'ять здорових звичок, які можуть нашкодити здоров'ю
05 апреля
Як кажуть, занадто добре — теж недобре
Які вправи робити, а яких краще уникати
04 апреля
Невелика щоденна зарядка дає тонус всьому організму.
Чорний шоколад може допомогти уповільнити старіння
03 апреля
Британські вчені виявили зв'язок між хімічною речовиною в чорному шоколаді та ознаками уповільнення біологічного старіння людини.
Медики назвали найефективніший напій для зменшення жиру на животі
02 апреля
Його основний компонент є найсильнішим антиоксидантом.
Лікарі розповіли, для чого потрібно організму залізо
01 апреля
Залізо - це життєво важливий елемент, без якого наш організм не зміг би нормально функціонувати.
Дієта, яка покращує мікрофлору кишечника
28 марта
А ще знижує запалення і ризик розвитку діабету.
Названі найкращі продукти для жіночого здоров'я
26 марта
Кожній жінці потрібно звенути увагу на ці продукти.
Медики назвали картоплю корисною для здоров'я м'язів
25 марта
Овоч є відмінним джерелом білка.
Яким чином жир на животі шкодить здоров'ю
22 марта
Багато шкоди здоров'ю людини завдає саме вісцеральний жир.
Методика, яка допоможе зцілювати організм
20 марта
Методика складається з кількох простих правил, які потрібно виконувати щодня.
Скільки кроків на день потрібно, щоб знизити кров’яний тиск
19 марта
Регулярна ходьба допомагає зміцнити серце, покращити еластичність судин та знизити кров’яний тиск
Яка дієта допомагає від ранньої сивини
17 марта
За допомогою правильного харчування можна уникнути передчасного посивіння.
Скільки хвилин на тиждень потрібно займатися спортом для здоров'я
16 марта
Дослідники з Гарвардської школи охорони здоров'я імені Т. Чана вивчили, чи правильні рекомендації для американців щодо рівня фізичної активності.
Лікарі розповіли, як швидко зняти судоми ніг
13 марта
Раптовий біль у литці, ніби хтось стискає м’яз залізними лещатами, змушує підстрибнути в ліжку посеред ночі.
Лікар розповів, як вранці можна покращити метаболізм
10 марта
Відомий нейробіолог назвав одну просту дію, яку кожна людина має виконувати щодня протягом першої години після пробудження для підтримки здоров’я мозку.
Лікар розповів, чому не можна різко вставати з ліжка вранці
08 марта
Лікар-невролог, рефлексотерапевт вищої категорії Ігор Орлов розповів, як правильно вставати зранку.
Заняття, яке уповільнює старіння
06 марта
Вчені з Лестерського університету при Національному інституті медичних досліджень Великобританії заявили, що проста вправа допомагає сповільнити старіння організму.
Дієва розтяжка від болю в шиї
04 марта
Довго працюєте за комп'ютером чи надто багато часу проводите у телефоні?
Небезпечні фізичні вправи для жінок
01 марта
Деякі тренажери у спортивному залі можуть зашкодити жіночому здоров'ю.