-
-
-
-
-
-
Гінекологія
Урологія
Гастроентерологія
Проктологія
Сексологія
Офтальмологія
Педіатрія
Алергологія
Дерматовенерологія
Отоларингологія
Ортопедія
Кардіохірургія
Пластична хірургія
Ендокринологія
Косметологія
Психіатрія
Психологія
Стоматологія
Наркологія
Фітнес та краса
Лікар пояснила причину появи болю в боці під час бігу
18 июля
Під час фізичної активності, такої як біг чи швидка ходьба, часто виникають болючі відчуття у лівому боці.
Названо звички, які здатні продовжити життя
15 июля
Кандидат біологічних наук Олександр Коляда стверджує, що на довголіття впливають навіть найменші деталі, як-от поверх, на якому живе людина.
Лікарі назвали найгірший продукт для жиру на животі
12 июля
Люди зазвичай занадто щедро використовують цей продукт як добавку.
Названі тренування, які врятують від раку грудей
08 июля
Міжнародне дослідження показало, що регулярні тренування скорочують ризик пухлин молочних залоз.
Лікарі розповіли, як боротись з целюлітом
07 июля
Ві целюліту не застрахована жодна жінка.
Лікар назвала продукт, який прискорює процес старіння
04 июля
Різке старіння шкіри можна запобігти, якщо відмовитися від надмірного споживання шкідливих вуглеводів і цукру.
Три простих правила, які допоможуть вам продовжити молодість
02 июля
Справжній біологічний вік людини залежить від низки факторів, що впливають на здоров'я у довгостроковій перспективі.
Чому болять м’язи після тренувань
30 июня
Чому болять м’язи після тренувань — одне з найчастіших питань після фізичного навантаження, і помірний біль у таких випадках часто є нормальним явищем.
Лікарі розповіли, як їсти хліб без шкоди для фігури
27 июня
Виявляється, улюблений борошняний виріб може не тільки не додавати зайвих кілограмів фігурі, але і приносити користь здоров'ю. Треба тільки враховувати ряд факторів.
Як позбутися від стресу за допомогою медитації
25 июня
Виявляється, якщо регулярно практикувати медитацію, то можна поліпшити не тільки здоров'я організму, але психічний стан.
Як худнути без шкоди для здоров’я
21 июня
Втрата 5-10% маси тіла має позитивний вплив на організм.
Лікар розповіла, як правильно влаштовувати розвантажувальні дні
19 июня
Експерти рекомендують всім тим, хто худне, а також тим, хто просто стежить за своїм здоров'ям і зовнішністю, раз на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні.
Названа причина, по якій вночі бувають судоми ніг
17 июня
Нічні судоми дуже поширені, і вони призводять до болю в ногах і стегнах, а також до дискомфорту, який погіршує сон і загальний стан здоров'я.
Важливі правила здорового способу життя
15 июня
Вести здоровий спосіб життя досить просто, якщо дотримуватись кількох принципів.
Названо оптимальну кількість кроків на день для довголіття
13 июня
Для більшості людей ходьба є найпростішим видом тренування, що не потребує додаткового обладнання, крім пари зручного взуття.
Лікар дав поради, як позбутися мішків під очима
08 июня
Виявляється, набряклість – наслідок затримки рідини в організмі та неправильного харчування.
Названо продукти, які активізують процес схуднення
03 июня
Останніми роками ін’єкції для зниження ваги, так звані інгібітори GLP-1, набули шаленої популярності.
Медики назвали продукт, який допомагає контролювати вагу
02 июня
Нещодавнє дослідження, опубліковане в Nutrition Journal, виявило, що американці, які регулярно споживають квасолю, володіють вищою якістю харчування й отримують більше ключових поживних речовин, зокрема тих, яких часто недоотримують.
Найкраща вправа для зниження кров’яного тиску
01 июня
Кровоносні судини, ніби тихі ріки під шкірою, пульсують у ритмі серця, несучи життя крізь кожен куточок тіла.
Медики назвали головні симптоми порушення метаболізму
29 мая
7 ознак порушення обміну речовин.