Фитнес и красота

Медики назвали побочные эффекты от употребления йогуртов 19 января На стойках супермаркетов можно увидеть огромный ассортимент йогуртов с яркими этикетками и громкими названиями брендов. Но не все знают, что именно скрывается за красивой оболочкой. Ученые открыли новые гены, отвечающие за ожирение 03 января Почти все эти гены связаны с работой структур головного мозга, участвующих в регуляции пищевого поведения. Ученые нашли новый способ похудения 01 января Открытие влияния фермента AdPLA на жировой обмен может помочь открыть новые методы борьбы с ожирением. Как влияет физическая активность на иммунитет 23 декабря Мужчины-обладатели накачанных мускул зачастую сталкиваются с заболеваниями иммунной системы, выяснили ученые. Ученые назвали легкий способ улучшить работу мозга 08 декабря Медитация – это один из приемов духовной практики. Диетолог назвала факторы, которые способствуют набору веса 01 декабря В своей новой книге, посвященной борьбе с ожирением, известный американский диетолог Зои Харкомб сделала сенсационное заявление, в соответствии с которым девушки, желающие избавиться от лишнего веса, должны отказаться от употребления овощей и фруктов, а вместо них отдавать предпочтение продуктам, богатым жирами. Диетолог рассказала о пользе бананов для нервной системы 24 ноября Банан – это сказочный фрукт, который прекрасно утоляет голод, снабжая организм человека энергией и полезными веществами. Однако, кроме всех своих полезных свойств, он еще и способствует эффективному похудению. Дерматолог рассказала, как сохранить здоровье кожи зимой 18 ноября Принято считать, что о чистой гладкой коже заботятся только женщины. Но чистая кожа означает здоровая, поэтому и мужчины должны следить за её состоянием. К тому же никому не хочется иметь лишнего раздражения после бритья или дикого шелушения кожи зимой. Врач объяснила, почему спорт не помогает похудеть 12 ноября Многие люди чувствуют разочарование из-за того, что занятия спортом не приводят к похудению. На самом деле, это скорее правило, чем исключение. Недавно в Британском журнале спортивной медицины была опубликована статья о том, что физическая активность зачастую не помогает избавиться от лишних килограммов. В чем польза периодического голодания для лечения сахарного диабета 30 октября Ученые выяснили, что во время голодания организм начинает использовать «плохой» холестерин в жировых клетках, как источник энергии. В итоге уровень холестерина в крови снижается. Это приносит большую пользу здоровью: снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа. Американские ученые обнаружили, что спустя всего 10-12 часов голодания, организм начинает искать альтернативные источники энергии для поддержания существования. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые называют «плохим» холестерином, начинают высвобождаться из жировых клеток и расщепляться с образованием энергии. Диетолог рассказала, как ускорить метаболизм и похудеть 29 октября Еще немного и настанет долгожданное лето. А в связи с этим, многие девушки, да и представители сильного пола тоже, взялись корректировать свой внешний вид, садясь на жесткий диеты, не задумываясь о главной цели стремящегося к совершенству – улучшить обмен веществ, т.е. ускорить метаболизм. В чем может быть опасность ожирения для организма 28 октября Задумывались ли вы о том, почему бывают дни, когда постоянно хочется чего-то пожевать, и дни, когда практически не чувствуется голода? В нормальных условиях, мы начинаем хотеть есть, когда ранее съеденная пища израсходовалась, и уровень сахара в крови и инсулина снижается. Грелин, гормон аппетита, посылает сигналы в мозг, и вы ощущаете, что пришло время перекусить. Медики сообщили о причинах появления целлюлита 24 октября Так уж повелось, что человек всегда старается найти более легкий путь решения своих проблем. В том числе и в случае похудения. Особенно если рекламные слоганы кричат о том, что сделать это совсем просто – например, с помощью липосакции. Названы диеты, которые вредят организму 07 октября Когда происходит смена сезонов, очень важно придерживаться правильных диет, потому как ради красивой фигуры, женщины вместе с лишними килограммами, теряют и свое здоровье. Диетологи дали советы по правильному питанию во время холода 22 сентября Когда тело дрожит от зимнего холода, хочется только одного – закутаться в теплое одеяние или попрыгать на месте, чтобы стало хоть чуточку теплее. Однако согреться в мороз поможет не только теплая одежда и физические упражнения, но и специальное питание. Врачи рассказали, в какие дни недели нужно худеть 07 сентября Американские исследователи пришли к выводу, что на вес влияет не то, что мы едим на выходных, а то, чем питаемся в будние дни. Поэтому если с понедельника по пятницу придерживаться малокалорийного рациона, на выходных можно не ограничивать себя в еде. Даже незначительное похудение оказывает заметное влияние на здоровье 27 августа Стоит ли начинать худеть, если вы понимаете, что, скорее всего, сбросите лишь пару килограмм? Ответ – да! Мы все хотим достичь своего «идеального» веса, и чувствуем разочарование, если это не получается. И-за этого у многих людей опускаются руки, они перестают заниматься спортом и придерживаться диеты. С трудом сброшенный вес возвращается. Названы продукты, помогающие сжечь жир и нарастить мышцы 09 августа Создание рельефных мышц начинается до того, как войдете в тренажерный зал. Для роста мышцы нуждаются в правильном наборе питательных веществ. Грамотно составленный рацион заряжает энергией для тренировки, восстанавливает мышечную ткань и увеличивает ее массу. Названы самые эффективные средства для здоровья кожи 04 августа Зимой и осенью наша кожа требует дополнительного ухода, так как сухой воздух и мороз пагубно влияет на ее состояние. Как сон влияет на вес и склонность к ожирению 01 августа В конце рабочей недели многие люди мечтают о том, как выспятся на выходных. Но разница в длительности сна между буднями и выходными связана с риском ожирения и сопутствующих заболеваний.
4
 
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2022. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.