Сучасні малоінвазивні методики у провідній хірургічній клініці Києва «СІТІ ДОКТОР»: загальна хірургія, колопроктологія, онкохірургія, хірургія ожиріння, хірургія у гінекології та урології
Главная Новини Статьи

Фітнес та краса

Стоит ли женщинам ходить в спортзал или альтернатива гантелям 29 октября Многие в порыве тренда купили годовые абонементы в зал и активно занимаются нося при этом гантели и таская вес. Утреннее умывание – почему оно должно быть правильным 28 октября Умываться по утрам – что может быть проще? Тут и думать-то не о чем: открыл кран, умылся водичкой, вытерся полотенцем и порядок. Но некоторые знания все же нужны для такой простой ежедневной процедуры. Здоровая одежда: правильный наряд для спорта 24 октября Активный образ жизни требует подходящей одежды. Сводит мышцы при плавании, рецепты от опасности 24 октября Спазмы или даже судороги мышц могут настигнуть в разгар плавания. Занимаюсь спортом и не худею! Основные ошибки желающих избавиться от лишних килограммов. 15 октября Прикладывая огромное количество усилий, чтобы держать свое тело в форме, готовясь пляжному сезону или просто желая избавиться от лишних килограммов, многие сталкиваются с тем, что жировые отложения никак не желают исчезать. Медленное похудение не лучше быстрого в долговременной перспективе 15 октября Вопреки рекомендациям диетологов, медленное и постепенное похудение не снижает вероятность возвращения сброшенных килограммов по сравнению с быстрым избавлением от лишнего веса. Чтобы похудеть, лучше всего – стать веганом 15 октября Люди, придерживающиеся вегетарианского рациона, особенно – веганы, лучше худеют, чем приверженцы других диет. Это установили исследователи из Тайваня (Китай). Хотите избавиться от мыслей о еде – посмотрите на экран сломанного телевизора 08 октября Ученые продолжают удивлять своими открытиями. Чтобы похудеть, они советуют смотреть телевизор. Но важное условие – телевизор должен быть сломанный или ненастроенный. Вы должны видеть черно-белое мельтешение на экране. Оказывается, эта картинка способна приглушать чувство голода. Здоровый образ жизни: мифы и реальность 07 октября Вести исключительно здоровый образ жизни – сегодня тренд. Гламурные девушки пьют только зеленый чай, домохозяйки употребляют только «живые» йогурты, деловые леди начинают день с диетических хлопьев, курят легкие сигареты и ложатся спать на голодный желудок – чтобы утром прямо с кровати пересесть на велотренажер. Мужчины тоже не отстают в погоне за «здоровостью» жизни. Десять советов от голливудского фитнес-тренера 06 октября Фитнес-гуру Крейг Рэмзи тренирует голливудских звезд и других американских знаменитостей. Он помогает им достичь совершенной формы, не забывая о том, что спорт должен гармонично вписываться в повседневную жизнь и, прежде всего, приносить удовольствие. Крейг Рэмзи делится десятью советами, которые будут полезны, как новичкам, так и опытным фанатам фитнеса. На каблуках: болезни, вызванные сексуальной обувью 03 октября Каждая 10-ая женщина носить обувь на каблуках не менее 3-х дней в неделю. Пожалуй, все любительницы таких сапожек, туфелек и босоножек убеждены, что не вредят своему здоровью. Но чем в действительности опасна обувь на каблуках? Как уберечь себя от таких опасностей? Куда девается жир, когда вы теряете вес? 01 октября Несмотря на всеобщую увлеченность диетами и фитнесом, мало кто может ответить правильно на вопрос, куда девается жир во время похудения. Среди врачей, диетологов и тренеров распространено ошибочное мнение, что потерянные килограммы преобразуются в энергию или тепло. На самом деле, мы выдыхаем расщепленный жир в виде углекислого газа. Диетическая Кока-Кола усиливает аппетит, что приводит к набору лишнего веса 26 сентября Употребление диетической Кока-Колы с целью сохранения фигуры – невольный самообман. Газированные напитки без сахара подталкивают к перееданию. В результате, человек получает с пищей намного больше килокалорий, чем он «сэкономил», выбрав вместо обычной Кока-Колы – диетическую. Гид по косметическим процедурам 26 сентября Сегодня салоны красоты и косметологические кабинеты предлагают множество процедур, в которых можно основательно запутаться. В нашей статье пойдет речь о том, какие именно процедуры помогут Вам избавится от косметологических проблем. Фитнес на рабочем месте: всегда в хорошей форме! 25 сентября Человеческий организм - это уникальный механизм, но, не смотря на совершенство его функций некоторые действия в процессе эволюции не были предусмотрены, например, сидение на стуле... А ведь в этом положении человек фактически проводит большую часть своей жизни! Начинается все еще в детском саду, в школе положение еще больше усугубляется, далее добавляются 8 часов в положении сидя на рабочем месте, машина, диван... Медики рассказали, чем опасны инъекции красоты 25 сентября Инъекции ботулотоксина – популярная косметологическая процедура. Но часто пациентки начинают о ней задумываться, когда планируют другие косметологические вмешательства. Раскрыта польза и вред медовых обертываний 19 августа Мед – это не только вкусное лакомство и эффективное противопростудное средство, но и очень полезное средство для укрепления здоровья. Самые распространенные мифы и неправдивые утверждения о похудении 11 июля Мифов и заблуждений об ожирении достаточно много, и их количество увеличивается с каждым годом. Советы диетолога: с чего начать похудение 27 марта Каждая девушка мечтает быть стройной, подтянутой и здоровой. Научиться плавать, как и зачем 04 июля Плавание укрепляет иммунитет и все системы организма.
10
11
12
13
14
15
16
17
18
 
Беременность
Роды
После родов
 
Авторизация
Логин
Пароль
Войти Регистрация

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.