-
-
-
-
-
-
Гінекологія
Урологія
Гастроентерологія
Проктологія
Сексологія
Офтальмологія
Педіатрія
Алергологія
Дерматовенерологія
Отоларингологія
Ортопедія
Кардіохірургія
Пластична хірургія
Ендокринологія
Косметологія
Психіатрія
Психологія
Стоматологія
Наркологія
Травлення та продукти харчування
Фрукты-овощи не помогут похудеть
06 декабря
Многие считают, что фрукты и овощи помогают съесть меньше, потому что они хорошо насыщают. Но ученые опровергли это распространенное мнение. На самом деле, употребление фруктов и овощей не оказывает влияния на общую калорийность рациона. А фруктовый сок перед едой, наоборот, усиливает аппетит.
Питание в офисе
07 ноября
Обед в офисе - эта проблема волнует многих служащих. Чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, учимся правильно питаться в офисе.
Чтобы не хотелось вредной еды, нужно обязательно завтракать
18 октября
Сканирование мозга показало, что пропуск завтрака приводит к тому, что жирная, высококалорийная еда кажется более притягательной в течение дня. В результате человек больше ест и набирает лишние килограммы.
Питание девять раз в день снижает уровень холестерина и помогает сбросить вес
25 сентября
Многие слышали о том, что нужно есть часто и понемногу. Недавнее исследование показывает, что для здоровья полезно питаться не просто часто, а очень часто – девять раз в день! Это позволяет избежать резких «скачков» количества жирных кислот в крови, в результате чего снижается кровяное давление и уровень холестерина.
Полные дети имеют менее чувствительные вкусовые рецепторы, чем дети с нормальным весом
20 сентября
Неспособность в полной мере ощутить вкус пищи может быть причиной переедания, а следственно, и лишнего веса. Недавнее исследование продемонстрировало, что дети, страдающие ожирением, хуже воспринимают вкусы, чем дети с нормальной массой тела. Чтобы ощутить удовольствие от блюд, они вынуждены съесть больше.
Калория калории рознь: от какой еды толстеют?
11 сентября
Один из постулатов традиционной диетологии состоит в том, что чем больше калорий мы потребляем, тем больше набираем лишних килограммов. Но что, если все наши знания о калориях – неправда? Последние научные исследования указывают на то, что одно и то же количество калорий, полученных из различных продуктов, по-разному воздействуют на организм.
Сладкая газировка опасна для здоровья
31 июля
Жизнь современного человека сложно представить без сладких газированных напитков. Они стали неотъемлемой частью нашей культуры. Но ученые утверждают, что сладкая газировка – реальная угроза здоровью, даже если употреблять напитки в небольших количествах. Возможно, этот продукт должен содержать предупреждающие надписи, как алкоголь и сигареты?
Современные люди сжигают столько же калорий, сколько и наши предки, охотники и собиратели
26 июля
Новое исследование опровергает распространенное мнение о том, что эпидемия ожирения вызвана малоподвижным образом жизни современных людей. Ученые оценили расход энергии представителей племени Хадза из Танзании, которые занимаются охотой и собирательством, как и 10 тысяч лет тому назад. Оказалось, что они сжигают столько же килокалорий, сколько и офисные сотрудники. Исследователи предполагают, что энергетические затраты являются постоянной характеристикой человека, как биологического вида. А распространение ожирения в современном мире вызвано не малоактивным образом жизни, а, прежде всего, перееданием.
Как ферменты действуют на организм
09 июля
Для того чтобы разобраться в действии ферментных препаратов на человеческий организм, нужно понимать функции такого важного внутреннего органа брюшной полости, как поджелудочная железа . Ее функции уникальны, но, к сожалению, еще не изучены до конца. Она выделяет такие активные вещества как ферменты в просвет кишечника, вырабатывает гормоны, которые выделяются в кровь, и, таким образом, регулирует углеводный и другие виды обмена, вырабатывает инсулин и его антагонист – глюкагон (при нарушении их выработки человек может заболеть сахарным диабетом).
Медицина о похудении
08 мая
На сегодняшний день лишний вес является актуальной проблемой многих людей во всем мире. Правда, некоторые обладатели лишнего веса упорно не замечают у себя значительную прибавку в весе, или же обращают внимание, но думают, что это небольшой косметический дефект.
Главные причины ожирения
19 марта
Очень частой причиной набора лишнего веса называют переедание. Причем переедание вследствие различных психологических проблем. Именно поэтому психологи советуют научиться контролировать свои эмоции, в противном случае, заедание таких психологических проблем как обида, тоска, депрессия или ярость, может привести к появлению ожирения.
Как сбросить лишний вес
06 февраля
Современные методики похудения превратили долгий и мучительный процесс избавления от лишних килограмм в легкую и необременительную процедуру. И дело вовсе не хирургическом вмешательстве, просто ученые открыли альтернативные варианты похудения без тяжелых диет и скальпелей.
Зависимость от еды – что это?
21 декабря
Ещё 50 лет назад, заявление о том, что кто-то зависит от еды, как от наркотика, вызвало бы смех не только у простых обывателей, но и у именитых ученых. Теперь, эта проблема все чаще поднимается на различных научных конференциях или симпозиумах.
Исследование свойств «Боржоми»
11 ноября
В качестве методов лечения больных c самыми разными патологиями давно и эффективно используются природные компоненты. Например, нарушения работы желудочно-кишечного тракта часто рекомендуют решать при помощи минеральных вод, которые эффективны не только в профилактике, но, как показывает опыт, способны ускорять ремиссию. Одной из универсальных в этом отношении вод называют «Боржоми». Доступные сейчас данные позволяют присмотреться к составу и функциям данной воды более предметно.
Опять тестировали красную икру…
21 октября
Центр независимый экспертиз «Тест» в сентябре этого года провел очередное тестирование красной икры, продающейся в Украине. Для теста было отобрано 9 торговых марок.
Холестериновые бляшки – подарок от фастфуда
16 марта
О вреде и пользе холестерина в последнее время очень много споров. Одни утверждают, что это враг №1 для организма, другие же не видят в нем никакой опасности. Что ж, в каждом мнении есть доля правды. А именно то, что холестерин сам по себе не опасен, а только его переизбыток, причем – определенная фракция.
Что горит? Причины появления горечи во рту
02 марта
Зачастую горечь во рту является своеобразным «вестником» заболеваний пищеварительных органов. Таким образом, организм сигнализирует о каких-то отклонениях в своей работе. И причиной тому может быть заболевание любого органа пищеварения, начиная от заболеваний полости рта до кишечника и поджелудочной железы.
Зимний рацион: долой простуды и усталость!
27 декабря
Известно, что от одного приема пищи зависит не только наше настроение, но и привлекательность, и самочувствие, и отношение к жизни в целом. Правильный рацион питания может избавить от многих проблем. Но в зимнее время года сбалансировать его непросто.
Целиакия – скрытая угроза жизни человека
22 декабря
Что такое целиакия? Большинство ответит на этот вопрос, пожав плечами, хотя это заболевание не такое уж и редкое, и далеко небезопасное. Целиакия ведет ко многим вторичным заболеваниям, намного серьезнее анемии – сахарному диабету, остеопорозам, раку ЖКТ, проблемам со щитовидной железой – которые потом, даже при соблюдении диеты, уже не исчезнут.
«Посленовогодняя» диета
15 декабря
До наступления Нового Года осталось совсем немного времени. В голове каждого рождаются разные планы по поводу его празднования. Но мало кто задумывается о том, как потом после него отойти. А стоило бы...