Психічне здоров'я

Почему пессимистам живется тяжело 08 апреля Почему оптимистам живется легко? Вовсе не потому что им дается все просто, все получается с первого раза и всегда ладится на работе и в личной жизни. Просто их жизнь не перегружена лишним стрессом и постоянно преследуемым чувством неудовлетворенности. Чего не скажешь о пессимистах. Что скажет твой мозг 06 апреля После наблюдений за умственными способностями людей всех возрастных групп американские ученые еще раз убедились, что мозг человека не развивается одновременно в целом. Разные участки мозга, отвечающие за определенные навыки, растут и достигают своего пика в разном темпе. Не зря бытуют такие понятия, как «юношеская реакция» или «зрелая рассудительность». Попробуем разобраться, что и когда происходит в нашей голове. Социальные медиа - повышенный риск социальной изоляции? 06 марта Социальная изоляция - проблема современного общества. Последние исследования указывают на прямую зависимость социальной изоляции и повышенного риска смертности. Как успех, секс и преступность зависят от стиля воспитания? 09 февраля Долгосрочные исследования показали, чрезмерно строгое воспитание детей не позволяет вырастить послушного ребенка. Результат полностью противоположен желаемому. Крики, телесные наказания или словесные угрозы физического наказания приводят к плохим оценкам, неудовлетворительному поведению в школе и за ее пределами. Дети, испытавшие на себе суровые родительские наказания, имеют более низкую успеваемость, склонны к ранним сексуальным отношениям и чаще совершают преступления.  Как победой не убить мотивацию? 07 февраля Когда стремитесь к победе, мотивация переходит на совершенно новую ступень. Вы перестаете видеть какие-либо препятствия и с головой окунаетесь в предпринятое дело. Медитация: учимся жить настоящим 01 февраля Умение легко идти по жизни также легко обрести, как и научиться кататься на велосипеде. Почти как в спорте, требуется желание и регулярные действия для достижения желаемого. Одним из простых вариантов избавления от различного рода неврозов может стать практика медитации. Осторожно, шопоголия! Как защитить себя от гипермаркетов 16 января Выходные дни любите проводить в обнимку не с семьей, а с тележкой в гипермаркете? Или в торговых центрах, пятый час подряд бегая в поисках нужной вещи? И почему-то вернувшись домой после такого путешествия, чувствуете себя выжатыми и неудовлетворёнными, несмотря на то, что обновками вы упакованы под завязку. Яркие события приводят к «похмелью» 30 декабря Похмелье появляется не только на утро после чрезмерно выпитой порции алкоголя. Ученые заявляют, что к нему могут привести яркие эмоциональные переживания. Проблема в голове: почему мы поправляемся? 02 ноября Да, в большинстве случаев наличие лишнего веса списывается либо на малоподвижный образ жизни в сочетании с потреблением несоразмерного количества калорий. Либо на проблемы со здоровьем. Но всегда ли причина только этом? Гнев опасен для Вашего здоровья! 26 ноября Наши эмоции имеют непосредственное влияние не только на наше настроение, но и на состояние нашего здоровья. Давно доказано, что гнев является разрушительной эмоцией для работы многих систем нашего организма. Рыба – профилактика депрессии 14 сентября Китайские исследователи установили, что люди, которые употребляют в пищу много рыбы, на 17% реже страдают депрессией. Они проанализировали 26 работ, опубликованных в период с 2001 по 2014 год, и обнаружили данную зависимость. Во всем мире 350 млн. человек имеют депрессию. Как мужчины и женщины переживают расставание 20 августа Недавнее исследование показало, что женщины испытывают более сильную боль при расставании, но быстрее приходят в себя по сравнению с мужчинами. Американские ученые изучили данные онлайн-опроса более 5,7 тыс. человек из 96 стран, которые отвечали на вопросы о расставании. Телефон знает, когда у вас депрессия 16 июля Депрессию можно опознать по данным со смартфона. Чем больше времени человек проводит, используя телефон, тем большая вероятность депрессии. Также могут использоваться геолокационные данные. На депрессию указывает то, что пользователь большую часть времени находится дома и посещает ограниченное количество мест. Почему длительное знакомство перед первым свиданием идет на пользу? 03 июля В журнале Psychological Science была опубликована статья о том, как длительность знакомства влияет на восприятие человека в качестве романтического партнера. Ученые из Техасского университета в Остине выяснили, что люди, которые начали встречаться вскоре после знакомства, обычно имеют одинаковый уровень физической привлекательности. Но это правило не распространяется на пары, которые вступили в отношения после длительного общения. Ученый вывел формулу счастливого брака 22 июня Американский геронтолог Карл Пиллемер спросил около 300 американцев старше 65 лет, как достичь счастья в браке. Он пообщался с людьми, которые прожили со своими супругами 30, 40, 50 и более лет. Одна из опрошенных пар состояла в браке 76 лет (возраст супругов – 98 и 101 год)! Проанализировав полученные данные, Пиллемер выделил наиболее часто встречающиеся рекомендации. Брак полезен для здоровья, особенно, если вы – мужчина 16 июня Супружеская жизнь укрепляет здоровье. Особенно это утверждение верно в отношении мужчин. Если человек развелся, то повторный брак снова улучшает состояние здоровья. Реагируйте спокойно на жизненные неурядицы ради вашего здоровья 11 июня Умение позитивно реагировать на стрессовые ситуации играет ключевую роль в долговременном сохранении здоровья. Люди, которые не способны поддерживать хорошее настроение, несмотря на небольшие жизненные неурядицы, имеют повышенные уровни воспаления. Особенно это касается женщин. Воспалительные реакции – это часть защиты организма, которая регулируется нашей иммунной системой. Однако, длительное хроническое воспаление подрывает здоровье, способствуя ожирению, сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям. Маленький секрет счастья – записывать в дневнике радостные моменты 03 июня Автор научно-популярных книг Стефан Кляйн посвятил несколько своих работ секретам счастья. Он считает, что умение быть счастливыми – это навык, такой же, как и знание иностранного языка. Ему можно научиться. Ученые рассказали, как статусы в Facebook отображают личность человека 25 мая Исследователи из лондонского Университета Брунеля проанализировали 555 онлайн-опросников, заполненных пользователями Facebook. Тесты оценивали так называемую Большую пятерку личностных качеств: экстраверсию, доброжелательность, добросовестность, невротизм, открытость опыту. Ученые обнаружили, что посты людей соответствуют их личностным характеристикам. Секрет счастливого брака – занимающийся спортом муж 22 мая Считается, что формула счастливого брака включает любовь, уважение и сексуальное влечение. Но, как показало исследование, для многих женщин секрет хороших отношений – это муж, который следит за своей физической формой.
13
 
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.