Как спорт влияет на здоровье человека

Вернуться к списку
28 февраля 2021
фото - Спорт
«В здоровом теле – здоровый дух» – мудрость, знакомая каждому.

Однако, как выяснили ученые, занимаясь с подросткового возраста такими видами спорта, которые предполагают высокую степень физической активности, возникает гораздо более высокий риск травм, имеется более низкая костная масса, что в итоге приводит к остеопорозу.

Речь идет о беге, баскетболе, волейболе, гимнастике или черлидинге, повышенные физические нагрузки которых пагубно влияют на состояние костей, из-за чего значительно возрастает риск переломов.

Помимо всего прочего, данные виды спорта способствуют и нарушению менструального цикла у девушек. Как выяснилось, любительницы подобного вида спорта страдают от задержки менструации и выраженных симптомов ПМС в среднем на 30 % чаще, чем девочки, которые занимаются спортом умеренно, что особенно усугубляет положение не соблюдение режима регулярного питания и страдание от избыточного веса.

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2022. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.