27 января 2011
gettyimages Мюсли всегда считались здоровой пищей. Но, как свидетельствуют исследования, так бывает далеко не всегда.
Первое, на что мюсли могут оказать пагубное воздействие – это зубная эмаль, особенно если сочетать этот полезный завтрак с апельсиновым соком.
Кроме этого, при подборе мюсли, будьте осторожны с добавками из тропических фруктов, последние при приготовлении обрабатываются серой и могут повлечь нежелательные последствия для лиц, страдающих аллергическими и желудочными заболеваниями. Лучше обогащать мюсли самостоятельно теми фруктами, которые подходят именно вам.
А лицам, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, мюсли перед употреблением необходимо несколько минут прокипятить в воде, правда при этом приготовленный продукт потеряет часть своих полезных свойств. Но зато предупредит появление неприятных явлений, например: метеоризма и т.д.
