Какие диеты опасны для людей с больным сердцем

Вернуться к списку
28 августа 2022
фото - Высокобелковые диеты
Диета с высоким содержанием белка (например, диета Аткинса) опасна для людей, которые имеют склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Испанские ученые обнаружили, что если пожилые люди заменяли в своем рационе углеводы белками, это на 90% повышало риск набрать лишний вес, а также на 59%  – риск преждевременной смерти. Если протеином заменяли жир, то риск смерти возрастал до 66%. Полученные данные опровергают распространенное мнение о  том, что высокобелковая диета способствует похудению. Авторы исследования не уверены, каким образом данная диета вызывает набор массы. Тем не менее, понятны причины повышенной смертности. Высокое содержание белка в рационе связано с заболеваниями почек, изменениями в метаболизме глюкозы и инсулина, содержании жиров в крови. Высокобелковые диеты популярны, потому что обеспечивают резкое похудение в кратковременной перспективе. При этом человек может есть сколько угодно мяса, рыбы, сыров. Но последствия такого рациона могут быть разрушительными для здоровья. 

Практически все диеты, рассчитанные на короткий срок и требующие радикального изменения привычного рациона, в той или иной степени опасны для здоровья. Еще знаменитый кардиохирург Кристиан Барнард, впервые проведший операцию по пересадке сердца, в одной из своих книг писал, что от диет люди толстеют, впадают в депрессию и болеют. Но как же в таком случае похудеть? Ответ простой — постеп

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2022. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.