Все запахи и ощущения обострились. Ваше обоняние с первого дня беременности особенное. Несмотря на то, что токсикоз прошел, Вы очень остро чувствуете все запахи. Старайтесь избегать мест массового скопления людей, отходите в сторону от курящих рядом с Вами. Кроме того, Вам давно пора ограничивать употребление соли. Соль способствует задержке натрия в организме, а, следовательно, появлению отеков. Необходимо ограничить употребление копченых продуктов, картошки фри, чипсов, соленых орешков — то есть всего того, чего очень хотелось, особенно в первые недели беременности. Как и в предыдущие недели, объем вашей крови увеличивается, большей частью — за счет плазмы. Плазма — это жидкостная составляющая крови, она способна растворять кровяные тельца и снижать гемоглобин.
Физиологическая анемия — явление нормальное, и все же проконсультируйтесь с врачом, получаете ли вы достаточно железа — иначе есть угроза настоящей анемии. Богатые железом продукты — говяжья печень, яблоки, гранты. Все эти продукты необходимо срочно ввести в рацион. Если гемоглобин упал — нужна медикаментозная коррекция анемии. Анемия серьезно влияет на плод. У матерей, которые перенесли анемию во время беременности, дети отстают в развитии и очень часто болеют.
Плод выглядит уже почти так же, как при рождении. По сравнению с размерами тела голова кажется очень большой. У мальчиков хорошо развита мошонка, у девочек — яичники, содержащие несколько миллионов яйцеклеток полового созревания. Длина плода около 31 см, его вес — примерно 440 г. Запомните, что в беременности не бывает мелочей. Все детали важны, поскольку каждая беременность индивидуальна, как и человек в целом. Бывает, что уже на двадцать третьей недели могут возникнуть роды. Выходить преждевременно родившегося ребенка очень сложно. Будем надеяться, что нам это не грозит. У нас еще впереди целых семнадцать недель!
