-
-
-
-
-
-
Гінекологія
Урологія
Гастроентерологія
Проктологія
Сексологія
Офтальмологія
Педіатрія
Алергологія
Дерматовенерологія
Отоларингологія
Ортопедія
Кардіохірургія
Пластична хірургія
Ендокринологія
Косметологія
Психіатрія
Психологія
Стоматологія
Наркологія
Дієти
Основные принципы антицеллюлитного питания
Ни одна косметологическая процедура не позволит навсегда избавиться от целлюлита. Самое главное в борьбе с апельсиновой коркой – это занятия спортом и здоровое питание. Рассмотрим основные принципы, которых необходимо придерживаться, чтобы окончательно распрощаться с ненавистным целлюлитом.
Продукты, которые помогают бороться с целлюлитом
Для того чтобы победить целлюлит, необходимо наладить здоровое питание, отказавшись от копченостей, фаст-фуда, колбас, чипсов и т.п. А в свой новый полезный рацион стоит включить специальные блюда – секретное оружие против апельсиновой корки. Какие же продукты помогут «разгладить» целлюлит?
Продукты, которые уничтожают жир
Чтобы съесть, чтобы похудеть? Представляем вам удивительные продукты, которые позволяют бороться с лишним весом!
Как заменить вредные продукты на здоровые
Антицеллюлитная диета предполагает множество запретов. Нельзя сладости, выпечку, майонез, копчености, чипсы…
Цинк — микроэлемент красоты и молодости
Цинк – это поистине магический микроэлемент, удивительные свойства которого ценят издавна во всем мире.
Мясо, молочные и растительные продукты – основа антицеллюлитного рациона
Правильное питание – это основа успешной борьбы с апельсиновой коркой. Рацион должен содержать много свежих овощей и фруктов, продукты из цельного зерна, нежирное мясо и рыбу.
Растворяем целлюлит: сколько пить воды?
В случае целлюлита вода может быть как добром, так и злом. С одной стороны, из-за задержки жидкости в организме происходит отек тканей.
Чудо-вещества против целлюлита
Для того чтобы кожа в проблемных зонах была гладкая и упругая, организму необходим ряд веществ. Некоторые из них можно принимать в виде таблеток, но лучше всего употреблять богатые на них продукты.
Французская диета от целлюлита
Французские диетологи разработали специальную схему питания, которая воздействует на причины появления «галифе» на бедрах и целлюлита.
Как приучить себя есть меньше сладкого
Как это ни грустно, но если вы хотите распрощаться с целлюлитом, от сладкого придется решительно отказаться. Но многие из нас прекрасно знают на собственном опыте, что это очень сложная задача.