фото - Здоровье сердца Авторы исследования определяют смысл жизни, как ощущение направления, цели бытия, ради которой стоит жить. Ранее было известно, что наличие смысла жизни оказывает благотворное влияние на психику человека. Ученые из Маунт-Синай выяснили, что сильное ощущение осмысленности своей жизни связано со снижением смертности на 23% и уменьшением на 19% риска инфаркта миокарда, инсульта, необходимости проведения операции коронарного шунтирования или стентирования. По мнению ученых, формирование и развитие цели своей жизни помогает сохранить здоровье сердца.
Одним из главных факторов заболеваний врач назвал стресс, который обычно сопровождается бессонницей. Также он обратил внимание на опасность курения, а также употребления алкоголя и большого количества сладостей.
