фото - Зрение Медицина и практика давно опровергли множество мифов, которые до сих пор многие люди считают фактами и пропагандируют офтальмологи советской закалки. Давайте разберемся в чем же ошибались наши родители.
Морковь и черника улучшают зрение
Да, действительно єти продукты богаты на витамин А, которые способствует хорошему зрению и улучшает его. Но задумывался ли кто-то сколько же нужно в день съесть морковки, чтобы получить дневную норму витамина А? Для того, чтобы все же получить эту норму человеку нужно съедать шесть килограмм моркови или черники в сутки.
Зеленый хорошо влияет на зрение
Зеленый цвет не имеет никакого отношения к зрению, а тем более не улучшает его. Нам легко смотреть на зеленый, так как глаз его легко воспринимает на уровне психосоматических рефлекторов. В психосоматике принято считать, что зеленый, как и желтый цвета успокаивают психику и приводят сознание человека к спокойствию и умиротворению.
Планшеты для обучения школы не вредят зрению ребенка
Не имеет значения, какое устройство находиться перед глазами у ребенка телефон, планшет или телевизор излучение от устройств все равно исходит. Не будем спорить с тем, что школьные планшеты изготавливаются по новым технологиям, где излучение уменьшается за счет специального барьера, которые не пропускает небольшой процент излучения, но защитить полностью от вреда гаджетов может только их полное отсутствие.
Гимнастика для глаз улучшает зрение
Данная гимнастика улучшает кровообращение в глазном яблоке и подает кровь в мозг, что способствует общей работе мозга, но никакого отношения к улучшению зрения это не имеет. Все дело в том, что ухудшение зрение происходит на уровне хрусталика глаза, при движении глазного яблока хрусталик не задействуется.
Книги вредят зрению также, как и гаджеты
Это абсолютно неверное рассуждение. Действительно чтение может испортить зрение, но только если чтение происходит в неправильных условиях. Неправильными условиями для чтения является чтение под прямыми лучами солнца, чтение лежа и при недостаточном освещении. Придерживаясь абсолютно элементарных правил чтения ваше зрение абсолютно не ухудшиться.
Не стоит всегда прислушиваться к мнению старших, ведь времена меняются с ними и опровергаются факты, считавшиеся правдой многие годы. Стоит самостоятельно проверять информацию, перед тем, как верить ей.
Комплексная расширенная диагностика поможет выявить заболевания, которые проходят бессимптомно. Для каждого количество визитов к врачу индивидуальная. Обычно это раз в 1-2 года.
Берегите себя!
