фото - Целлюлит Легко запутаться в огромном потоке информации о том, как избавиться от целлюлита. Мы выбрали пятерку самых эффективных методов.
Секрет №1: кубики льда
Холод – это наш союзник в борьбе с целлюлитом. Чтобы улучшить кровообращение и отток лимфы в проблемных зонах, каждый раз после душа протирайте их заранее приготовленными кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды можно использовать отвар или настой зеленого чая, мелиссы или ромашки.
Секрет №2: морская вода и водоросли
Водоросли содержат йод, который способствует выведению излишней жидкости из пораженных целлюлитом тканей. Поэтому чаще используйте кремы и маски на их основе. Их можно приготовить в домашних условиях. Полезный эффект водорослей дополнят ванны с морской солью.
Секрет №3: артишок
Это растение способствует жиросжиганию. Используйте кремы с его экстрактом. Чаще употребляйте артишок в пищу.
Секрет №4: сауна
Сауна способствует выведению излишней жидкости и токсинов из организма. После того, как открылись поры, воздействие антицеллюлитных кремов и масок значительно усиливается. Посещайте сауну хотя бы раз в две недели.
Секрет №5: эфирные масла
Чтобы усилить действие своего любимого антицеллюлитного крема в несколько раз, добавьте пару капель эфирного масла. Наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом масла лимона, кедра и герани.
