Врачи назвали лучший напиток для профилактики рака

Вернуться к списку
09 декабря 2021
фото - Томатный сок
Томатный сок лучше спортивных напитков помогает организму вернуться в норму после физических нагрузок.

Ученые утверждают, что помидоры содержат жизненно-важные вещества, которые способствуют восстановлению мышц и показателей крови после упражнений.

Греческие исследователи изучали состояние 15 спортсменов на протяжении двух месяцев до и после тренировок. Девять участников эксперимента пили томатный сок после занятий, а шесть – специальные спортивные напитки. У людей, которые пили томатный сок, мышцы быстрее восстанавливались, а также быстрее нормализовался уровень глюкозы в крови. Известно, что антиоксиданты, которые содержатся в помидорах, помогают побороть рак, сердечно-сосудистые и другие заболевания. 

Кроме того, в томатном соке насчитали присутствие более 30 полезных нутриентов, включая витамины С и Е, провитамин А, каротиноиды, антиоксиданты, а также минералы калий, магний, фосфор, железо. В восстановленных пакетированных соках содержание всех микронутриентов не уступает их содержанию в соке прямого отжима, резюмировали исследователи.

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2024. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.