Вопрос:
Уже лет 8 меня мучает хруст в коленях иногда сопровождающийся болями, все началось с того момента когда я упала с крыши второго этажа и приземлилась на асфальт, носки которые были на мне сгорели, но я встала и пошла, и продолжила жить как жила до этого! В то время я занималась каратэ и вот на тренировке при растяжке на шпагат, него от коленного сустава развернулась на 45 градусов, я упала нога стала на место, мы сразу же обратились травмпункт, но врач сделав осмотр, сказал что все хорошо, поделайте компрессы с водки и все пройдет! После компрессов боль ушла, но через пол года такой же инцидент приключился с другим коленом. И вот спустя год я начала слышит хруст в коленном суставе и при сгибании такое чувство что в суставе нет жидкости и он внутри сухой и ощущается торможение при сгибании. Снова и снова мы обращались к врачам, простые рекомендации, принимать кальций и что-то восстанавливающее хрящевую ткань, я принимаю кальций два раза в год, терафлекс два раза в год, ограничила себя в сладком остром и соленом… но хруст не прекращается, посоветуйте что и как нужно делать! Благодарю!