Для людей, больных диабетом, контроль сахара в крови – обыденное дело. Без контроля за своими показателями диабет может способствовать развитию сопутствующих болезней. Современный мир помогает диабетикам легко следить за своим уровнем сахара и корректировать свой образ жизни (рацион питания, деятельность и т. д.).
Теперь не нужно постоянно ходить в медучреждение, чтобы сдать анализ на сахар, а достаточно укомплектовать свою домашнюю аптечку всеми необходимыми приборами для самоконтроля. Итак, что необходимо диабетикам для самоконтроля уровня глюкозы в крови?
Глюкометр
Обязательным устройством в аптечке диабетика является аппарат для измерения уровня глюкозы в крови – глюкометр. Аппарат бывает следующих видов: фотометрические и электрохимические. При использовании фотометрических тест-полосок, о которых мы поговорим позже, они меняют цвет, когда глюкоза вступает в реакцию с химическими элементами. Электрохимические – считывают изменения тока, когда глюкоза реагирует на фермент. После того как полоска вставлена в прибор, на экране отобразится результат. Помните, что процентная разница между домашним анализом и лабораторным не должна превышать 15% порог. Большинство современных моделей глюкометра оснащены многими дополнительными функциями, например, цветовой индикацией результатов (от желтого цвета до красного в зависимости от результата), памятью последних анализов (очень удобно для пожилых, так как не нужно записывать все в “дневник диабетика”) и другими.
Важный нюанс: покупая глюкометр, необходимо обращать внимание на стоимость расходников к нему. Часто бывает, что сам прибор для измерения стоит дешево (или же стартовый набор), а стоимость тест-полосок и ланцетов может быть достаточно высокой. К слову, купить глюкометр и расходный материал к нему можно в сети магазинов Рідні Медтехника или же на сайте medtechnika.com.ua. Сеть специализируется на продаже измерительных приборов, товаров для здоровья, реабилитации, а также на витаминах и БАДах.
Тест-полоски и ланцеты
Обязательными элементами для проведения измерения сахара в крови являются тестовые полоски к глюкометр. Тест-полоски для глюкометра необходимы для того, чтобы нанести на нее капли крови и вставить в глюкометр. Только после этого на экране прибора появится результат. Что касается ланцетов, то это специальные иглы для прокалывания пальца для забора крови тест-полоской. Без этих двух элементов работа глюкометра невозможна. Обычно полоски и ланцеты идут в наборе с глюкометром (это так называемый стартовый набор), далее, по мере необходимости, пользователь покупает и ланцеты, и тест-полоски, подходящие модели глюкометра, поскольку они являются одноразовым расходным материалом.
Витамины
Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо тщательно следить за своим рационом питания. Часто, по разным причинам, употреблять те или иные продукты возможности нет. Тогда дополнять свой рацион необходимо витаминами и БАДами. Они необходимы для сохранения органов и систем, которые больше всего подвержены опасности при этом заболевании.
Диабетикам необходимы: растительные экстракты смородины, крапивы, брусники, шиповника и других растений. Эти активные компоненты способствуют замедлению процессов поглощения глюкозы из пищи, укреплению сосудов, ускорению выведения сахара из организма; витамины из группы В, которые отвечают за внутриклеточный обмен веществ, а также необходимы для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, способствуют улучшению иммунитета, а это крайне важно при диабете. Также необходимо достаточное количество цинка, хрома и магния.
Помните, что регулярный контроль за диабетом, выполнение всех предписаний врача – это первый шаг к здоровью.