Вагінальна сухість є поширеним станом у літніх жінок, оскільки найчастіше вона пов’язана з менопаузою. Однак ця проблема може виникнути й у молодшому віці. Такий дискомфортний симптом негативно впливає на якість життя людини. Приблизно 17 % осіб віком від 18 до 50 років, яким від народження присвоєний статус жіночої статі, повідомляють про проблеми із сухістю піхви під час сексу навіть до настання менопаузи.
Без достатнього вагінального змащення тертя під час статевого акту може спричинити біль, тріщини й дискомфорт. Виділіть час перед сексом, щоб переконатися, що ви збуджені. Візьміть участь у прелюдії зі своїм партнером і спробуйте розслабитися. Також може допомогти використання лубриканта. Наприклад, на EVA.UA (https://eva.ua/024-12712-12714/intimnye-gel-smazki/) є великий вибір гелів для достатнього вагінального змащення. Можна обрати лубрикант з охолоджувальним, зігрівальним ефектом, а також з різними ароматами для збільшення насолоди під час статевого акту. На жаль, болісний секс може призвести до втрати інтересу до сексу або близькості з вашим партнером. Отже, для початку варто обрати лубрикант, а далі приділити час визначенню причин та методів вирішення проблеми.
Причини виникнення симптому
Вагінальна сухість може бути спричинена зниженням рівня гормонів, періодом лактації або вживанням певних ліків. Варіанти лікування сухості піхви зазвичай залежать від конкретної причини. У багатьох випадках сухість піхви виникає, коли знижується рівень естрогену — гормону, який допомагає підтримувати тканини піхви зволоженими та здоровими. Унаслідок цього шкіра та тканини вульви, піхви стають тоншими та менш еластичними, а піхва може стати сухою. Зниження рівня гормону може залежати від особливостей вашого організму чи від менопаузи. Є також певні природні стани або захворювання, наслідком яких може стати сухість піхви:
- грудне вигодовування та пологи;
- протизаплідні таблетки або будь-яка форма гормонального контролю за народжуваністю;
- лікування онкології, хімієтерапія та гормональна терапія;
- цукровий діабет, аутоімунні захворювання, зокрема синдром Шегрена;
- ліки, зокрема антиестрогенні (для лікування міоми матки або ендометріозу), певні антидепресанти та антигістамінні препарати.
- хірургічне видалення яєчників;
- використання парфумованого чи антибактеріального мила, спреїв під час інтимної гігієни, а також часте застосування засобів для спринцювання;
- індивідуальна непереносимість деяких прокладок, тампонів, презервативів.
Як вирішити проблему?
Звісно, щоб позбутися симптому вагінальної сухості, необхідно звернутися до кваліфікованого медичного працівника. Гінекологи діагностують сухість піхви на основі історії хвороби, лабораторних досліджень і фізичного огляду. Щоб знайти причину, ваш лікар запитає про симптоми та про ліки, які ви вживаєте. Він може також перевірити зразок ваших вагінальних виділень, щоб виключити інші причини або перевірити наявність ознак інфекції. У разі виявлення причини, пов’язаної із захворюванням чи зниженим рівнем естрогену, гінеколог призначить відповідний протокол лікування.
Варто порадитися з лікарем щодо засобів для зволоження. Лубриканти відновлюють вагінальну тканину та роблять її вологою, що може полегшити біль, спричинений сухістю, під час сексу.
Якщо вам вдалося позбутися цієї проблеми, потрібно приділити увагу профілактиці.
- Регулярна статева активність сприятиме нормальному виділенню природного змащення.
- Виділіть більше часу для прелюдії перед сексом, щоб збудити та стимулювати себе, що збільшить вагінальний секрет.
- Не використовуйте спринцювання, парфумовані засоби чи дезодоранти в інтимній зоні або поблизу неї та мийтеся лише милом без агресивних компонентів, ароматизаторів і барвників.
Сухість піхви часто лікують не до кінця, оскільки багато жінок соромиться вирішувати проблему зі своїм гінекологом. Лише одна чверть осіб із цією проблемою насправді звертається за лікуванням. Якщо не вжити заходів, вагінальна сухість може серйозно вплинути на якість життя. Однак проблема легко вирішується правильним лікуванням і профілактикою, тож не зволікайте й зверніться до лікаря.