Уже много лет болезни сердечно-сосудистой системы занимают лидирующую позицию во всем мире. Заболевания этой системы чаще всего становятся причиной смерти. При этом среди факторов, которые влияют на сердечно-сосудистую систему, на первом месте стоит образ жизни. Врачи клиники «Омега-Киев» рассказали, от каких вредных привычек стоит отказаться и зачем необходимо регулярно посещать врача-кардиолога.
Профилактика способна предотвратить развитие болезни
Во всем мире пришли к выводу, что предотвратить болезнь легче, чем лечить. То же самое касается и болезней сердечно-сосудистой системы. Несмотря на то, что многие согласны с этим утверждением, далеко не все правильно понимают, какие меры необходимо применять, чтобы защитить себя от болезни. А поиск по запросу «кардиология в Киеве» или в любом другом городе начинают, когда уже есть реальные проблемы с сердцем.
Врачи утверждают, что на развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы в первую очередь влияет образ жизни, и только во вторую очередь — наследственность и хронические болезни.
В группу риска входят люди:
- с лишним весом;
- злоупотребляющие алкоголем;
- курильщики;
- люди, которые злоупотребляют жирной пищей;
- те, кто пребывают в хроническом стрессе.
Как понять, кто в группе риска
Чтобы выйти из группы риска, необходимо проанализировать образ жизни, изменить питание и избавиться от вредных привычек. А вот понять, насколько далеко вредные привычки завели, можно с помощью дополнительных обследований, таких как:
- анализ крови на уровень сахара;
- анализ крови на уровень холестерина;
- допплерография сосудов;
- кардиография сердца;
- индекс массы тела;
- уровень артериального давления.
В группу риска входят люди с повышенным артериальным давлением (выше уровня 139 по верхней цифре), с сахарным диабетом и предрасположенностью к нему, с индексом массы тела выше нормы, с повышенным холестерином, а также пациенты с атеросклерозом.
К кардиологу следует обратиться, если присутствуют жалобы на:
- головные боли;
- учащенное сердцебиение;
- нарушения ритма сердца;
- боли или тяжесть за грудиной;
- одышка;
- отеки конечностей, особенно по утрам;
- головокружения.
Все эти симптомы могут указывать на то, что сердечно-сосудистая патология уже развилась, а значит необходимо назначить адекватное и своевременное лечение, чтобы не допустить осложнений и более серьезных проблем со здоровьем.