фото - Спати з мокрою головою Тоді не дивуйтеся, що ваші пасма мають нездоровий вигляд.
Спати з мокрою головою – одна з найбільш помилок у догляді за волоссям, кажуть трихологи.
Ця шкідлива звичка може мати наступні неприємні наслідки.
Заломи на волоссі. Якщо волосся сохне уві сні, вранці ви можете виявити, що зачіска у вас не симетрична: з одного боку пасма стирчать у різні сторони. Часто впоратися з цією проблемою буває нереально, аж поки не намочите волосся.
Подразнення шкіри голови. Коли свербить голова, ви починаєте грішити на шампунь чи на пережитий стрес. Насправді причина може бути в тому, що лягаєте спати з мокрим волоссям: волога сприяє розмноженню бактерій, які викликають свербіж.
Подразнення шкіри шиї. Ті самі фактори, що викликають подразнення шкіри голови, також призводять до подразнення шкіри шиї. Це особливо помітно, якщо у вас довге волосся і ви багато крутитеся під час сну.
Втрата об'єму. Сон з мокрою головою не кращим чином впливаю на об’єм. Якщо у вас тонке волосся, намагайтеся мити його так, щоб воно встигало висихати.
Ламкість волосся. Мокре волосся створює сильне тертя об наволочку, тому не дивуйтеся, якщо помітите, що воно почало ламатися.
Посічені кінчики. Звичка спати з мокрим волоссям є однією з причин, які змушують його сіктися. Щоб воно мало гарний доглянутий вигляд, стригти кінчики доведеться значно частіше.
Головний біль. Мало хто пов’язує його зі звичкою спати з мокрим волоссям. Однак правда в тому, що воно знижує температуру тіла. Коли організм втрачає тепло і намагається швидко зігрітися – відновити температурний баланс, може виникати головний біль.