Солнце балует нас теплом и светом и вместе с тем доставляет неприятные моменты людям, у которых имеются неполадки в сердечно-сосудистой и нервной системах. Не будем углубляться в физические процессы, отметим только, что мощные вспышки, происходящие на поверхности Солнца, влияют на магнитное поле Земли и в таких случаях говорят о геомагнитных бурях. По одной из гипотез, центральная нервная система, управляющая организмом с помощью электрических импульсов, реагирует на колебания магнитного поля и происходит обострение имеющихся заболеваний. Не стоит откладывать визит к врачу, если у вас периодически появляются усталость, вялость, сонливость, головные боли без видимых на то причин.
Температурный режим тоже влияет на самочувствие. На аномальные изменения температуры остро реагируют сердечники, особенно на жару, когда расширяются сосуды, немного падает артериальное давление и повышается сердцебиение. Такой реакции подвержены люди с хроническими воспалениями и заболеваниями почек. Нужно быть осторожными в эти дни тем, кто имеет проблемы с ЖКТ, к примеру, гастрит или язвенную болезнь, так как замедляется пищеварение и хуже усваивается пища.
Почему мы больше опасаемся сырости, чем мороза? В холодную сырую погоду шансы замерзнуть и заболеть гораздо выше, потому что теплопроводность влажного воздуха больше, чем у сухого. При большой влажности подхватить простудные инфекции ничего не стоит, так как в результате быстрой теплоотдачи снижается защита – местный иммунитет. Ревматизм, туберкулез, хронические заболевания почек тоже не любят повышенную влажность, как и «сердечники», реагирующие на жаркую влажность.
Весенний период – время, когда организм наиболее подвержен изменениям погодных условий. Не зря его называют периодом обострения. Это не удивительно, ведь наш организм изрядно истощен длительной холодной погодой, не получая в нужном количестве витаминов и ультрафиолета. А весна богата на резкие перепады природных явлений, что создает прекрасные условия для обострения уже имеющихся проблем со здоровьем и появления новых. Так что уделяйте своему здоровью больше внимания и помните, что профилактические действия всегда лучше, чем запущенная форма.