фото - Ногти Сегодня, мы расскажем о том, что может рассказать внешний вид ногтей о Вашем здоровье.
Синеватый оттенок.
Если Ваши ногти постоянно выглядят так, будто Вы сильно перемёрзли, то это верный признак пониженного гемоглобина, проблем с дыхательной системой и даже кровообращением.
Желтый оттенок.
Говорит о проблемах с печенью и таком заболевании, как псориаз.
Белые пятна.
Если белые пятна покрывают Ваш ноготь больше чем на половину их площади – это меланома ногтевой пластины.
Белые точки.
Говорят о дефиците таких полезных элементов как кальций и цинк.
Продольные полосы
Часто так выглядят ногти пожилых людей, причиной тому являются возрастные изменения и это нормальный процесс. Продольных полос на ногтях у молодых людей появляются при нехватке жидкости в организме.
Поперечные борозды.
Данный вид деформации ногтя может быть вызван нарушением обмена веществ или длительным стрессовым состоянием организма.
Ломкость
Тонкость ногтевой пластины связана с дефицитом витамина D, A и E, повышенным риском развития сахарного диабета или о проблемах сердечно-сосудистой системы.
Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.