Названы продукты, улучшающие работу мозга

Вернуться к списку
24 апреля 2022
фото - Продукты
Каждая мать знает, что для нормального физического и умственного развития ее ребенка – необходимо правильное питание.

А для того, чтобы сориентироваться, что действительно способствуют развитию интеллекта малыша, педиатры составили специальный список правильных продуктов.

Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ, которых он может получить преимущественно из пищи.

К самым важным же продуктам можно отнести: жирную рыбу (лосось), овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец), яйца, ягоды (клубника, малина, ежевика, черника), бобовые (фасоль, горох) и молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир).

Яблоки являются самым простым и материально доступным продуктом, способствующим хорошей работе мозга. Регулярно потребляя этот продукт, можно практически вдвое снизить вероятность мозговых кровоизлияний.

Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти.

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2022. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.