фото - Охолодження в руках Погіршення кровообігу. З віком кровоносні судини тіла стають менш гнучкими та менш здатними підтримувати активний кровообіг. Насамперед знижується кровообіг периферичних ділянок, і тому починають частіше і сильніше мерзнути руки та ноги.
Витончення шкіри. З наближенням старості змінюється структура шкіри. Вона складається з різних шарів, найнижчим є шар, де тіло зберігає жир. Цей шар жиру є не лише енергетичним резервом організму, а й утеплювачем. З віком товщина цього шару шкіри зменшується, а отже, зменшується і товщина ізолюючого шару жиру. В результаті наше тіло втрачає тепло швидше, ніж раніше.
Уповільнення метаболізму. Чим старшою стає людина, тим гірше працює її метаболізм – це означає, що тіло витрачає на виробництво енергії менше калорій. Гірше виробляється енергія – менше тепла, це також пояснює, чому з віком організм починає гірше переносити холод.
Прийом ліків. Чим старшими стають люди, тим більше виникає причин приймати ліки. Деякі з них, зокрема, ліки від високого кров'яного тиску можуть викликати охолодження в руках і ногах.