фото - Запах з рота З попереджень ендокринолога Катерини Янг випливає, що при хорошому здоров'ї не повинно бути запаху з рота, що відштовхує. Його наявність – це один із сигналів організму про проблему.
"У здорової людини навіть одразу після сну дихання свіже і язик не в нальоті", - заявила фахівець.
Іншим тривожним сигналом тіла про здоров'я, що похитнулося, ендокринолог назвала ранкові набряки, що виникають під очима. Їхня поява може бути зовсім не пов'язана з кількістю споживаної рідини. Якщо людина контролює своє питво чи споживання солі, але набряки на обличчі все одно виникають – потрібно обов'язково звернутися до терапевта, за потребою обстежитись.
"Крім того, вірна ознака, що у вашому шлунково-кишковому тракті давно безлад, – дискомфорт від корисних продуктів. Не ігноруйте здуття після квашеної капусти, сирих овочів, горіхів", - порадила експерт.
Янг додала, що також тривожним сигналом неполадок зі здоров'ям є підвищена мерзлякуватість, надмірна чутливість до холоду. Подібним чином може виявлятися таке порушення у роботі щитовидної залози як гіпотиреоз, при якому залізо виділяє недостатньо гормонів та створюється їх дефіцит. Крім того, постійні скарги на холод та замерзання можуть бути сигналом інших патологій, резюмувала лікарка: "Коли людина часто мерзне, може вказувати на залізодефіцитну анемію, незбалансоване харчування, дефіцит білків, жирів, вітамінів, порушення роботи гіпоталамуса, що регулює температуру тіла".