фото - Щитоподібна залоза Щитоподібна залоза — це ендокринний орган у формі метелика, розташований нижче гортані: між кадиком та грудною клітиною. Вихід її з ладу загрожує серйозними наслідками з боку роботи всіх систем та органів.
Про те, як самостійно протестувати функціональність щитоподібної залози в домашніх умовах, розповімо нижче. Але спочатку кілька слів скажемо про основні функції цього органу.
Функції щитоподібної залози
Попри свої невеликі розміри, щитоподібна залоза виконує найважливіші функції:
- Забезпечує правильне перебіг обмінних процесів за рахунок вироблення гормонів трийодтироніну (Т3) та тироксину (Т4).
- Підтримує нормальну температуру тіла.
- Контролює відтворення енергії.
- Регулює пропорційне фізичне зростання.
- Відповідає роботу нервової системи.
- Стимулює мозкову діяльність та розумовий розвиток.
- Активізує імунітет.
- Контролює вагу.
Тому вкрай важливо своєчасно виявляти та усувати збої у порушенні цієї залози.
Як перевірити щитоподібну залозу за допомогою термометра?
У ході проведених досліджень у галузі ендокринології американським ученим та лікарем Брода Отто Барнсом було встановлено зв'язок між станом щитоподібної залози та показниками температури тіла пацієнта.
Річ у тім, що гормони, що виробляються щитоподібною залозою, впливають на метаболізм і регулюють вироблення енергії. При зниженій функції щитоподібної залози температура тіла знижуватиметься, а при підвищеній — збільшуватиметься.
Для проведення тесту вам знадобиться лише термометр і 10 хвилин вільного часу з ранку. Для проведення тесту краще використовувати звичайний ртутний термометр для вимірювання базальної температури, оскільки він більш чутливий, а отже, більш точний.
Техніка проведення тесту:
Підготуйте термометр напередодні увечері: відмітка на приладі перед вимірюванням не повинна перевищувати 35°C. Важливо, щоб термометр знаходився на такій відстані, щоб ви могли дотягнутися до нього, не встаючи з ліжка.
Відразу після пробудження виміряйте температуру в пахвовій западині: рекомендований час вимірювання — 10 хвилин.
Запишіть отриманий результат.
Для отримання максимально достовірних результатів процедуру вимірювання температури необхідно проводити щоденно протягом 7-10 днів. Якщо відхилення від норми будуть спостерігатися протягом усього зазначеного проміжку часу, в обов'язковому порядку запишіться на консультацію до терапевта або ендокринолога!
Результати тесту:
Якщо температура знаходиться в межах 36,5 — 36,8 °C, турбуватися не варто, оскільки такі показники вписуються у варіант норми.
Якщо температура нижче від 36,5 °C, це може вказувати на гіпотиреоз — патологічний стан, при якому вироблення гормонів щитоподібної залози знижено.