25 сентября 2024
фото - Молоко Істотно продовжити життя може всього-навсього один стакан молока в день.
Такий висновок зробили вчені з Редінгського університету, йдеться у статті видання Express.
Дослідники проаналізували дані і показники здоров'я у двох мільйонів жителів США і Великобританії. Виявилося, що молоко на 14% зменшує ризик ішемічної хвороби серця.
Цей природний напій може навіть знизити рівень холестерину.
У людей, що п'ють молоко, як правило, більш високий індекс маси тіла, але прямого зв'язку з діабетом вчені не знайшли, зазначив автор дослідження Вимал Карань.