П'ять головних чинників довголіття назвала лікар

Вернуться к списку
09 сентября 2024
фото - Здоровий спосіб життя
Для збереження здоров'я і довголіття необхідно пам'ятати про п'ять головних чинників.

Про це повідомила лікар Оксана Драпкіна.

За її словами, існує індекс прихильності до здорового способу життя. При цьому серед тих, хто його дотримується, смертність виявляється нижче на 36%. Драпкіна зазначає, що з великої кількості факторів виділяють п'ять основних: не курити, не зловживати спиртним, не солити їжу, вживати більше фруктів і овочів, а також більше ходити пішки.

Лікар в ході Євразійського жіночого форуму підкреслила, що жінки їдять багато випічки, а ось овочів, фруктів і риби в раціоні мало. При цьому, за її словами, ключовою причиною смерті є серцево-судинні захворювання.

"Друге питання: що впливає на виживаність, - додала Драпкіна. - Тут я як науковець повинна дати наукові дані". Вона перерахувала наступні фактори:

- рівень освіти;
- рівень доходів;
- рівень артеріального тиску;
- індекс маси тіла (ІМТ) ;
- а також ряд медичних показників, що виявляються лабораторним шляхом.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.