фото - Хворі легені Люди з проблемними легенями (наприклад, які страждають на астму або ХОЗЛ – хронічною обструктивною хворобою легень) схильні до негативного впливу холодної погоди. Задишка, стиснення у грудях, кашель – всі ці неприємні симптоми можуть з'являтися у них у холод знову і знову. Причина такого погіршення полягає в тому, що холодна погода часто несе з собою і підвищений рівень забруднення повітря, до того ж змінюється його вологість. Доктор Джаялакшмі, пульмонолог лікарні Apollo Navi Mumbai (Індія) дав кілька порад, адресованих людям з хворими легенями для профілактики ускладнень взимку.
Уникати людних місць
Людям з астмою та алергіями, такими як алергічний риніт або бронхіт, слід намагатися уникати людних місць та непотрібних поїздок – інакше ризик зараження респіраторними інфекціями та грипом стає для них особливо високим. Також лікар радить їм носити маски для додаткової безпеки.
Вакцинуватись
В ефективності щеплень від грипу не сумнівався ще жоден медик.
Уникати впливу ранкового смогу
При наявних хронічних проблемах з легенями потрібно уникати виходу на вулицю в холод рано-вранці, коли вплив ранкового смогу на органи дихання через його високу концентрацію є особливо серйозним.
Приймати ліки
Людям із захворюваннями легень слід регулярно приймати ліки. Хворі на астму повинні використовувати інгалятори, щоб тримати симптоми під контролем.