фото - Здоровье печени В первую очередь, врач отметил, что необходимо соблюдать обычные правила, которые поддерживают организм в здравии, — активный образ жизни, употребление фруктов, овощей и орехов, соблюдение личной гиены.
Также очень важным критерием при сохранении здоровья печени является отказ от спиртных напитков.
Главными причинами, которые воздействуют на развитие недугов печени, являются вирусные болезни, заражение гельминтами через еду, а также контакты с зараженными домашними животными.
Негативное воздействие также оказывают малоподвижный образ жизни, высококалорийный рацион, лишний вес, а также токсическое поражение лекарствами.
Если другие органы заявляют о своем неблагополучии болью, то печень почти никогда не болит. Так что понять, что с ней что-то не так, можно лишь по косвенным признакам, таким как повышенная утомляемость, сонливость, тошнота, тяжесть в правом подреберье, частое вздутие живота.
Проверить печень нужно:
- всем людям старше 50 лет
- если у вас диагностирован сахарный диабет или если случаи сахарного диабета были в семье
- при ожирении
- во время беременности
- при использовании оральных контрацептивов
- при длительном применении лекарственных препаратов.