22 мая 2015
Считается, что формула счастливого брака включает любовь, уважение и сексуальное влечение. Но, как показало исследование, для многих женщин секрет хороших отношений – это муж, который следит за своей физической формой.
Ученые из Йельской школы общественного здоровья (США) выяснили, что женщины реже страдают депрессией, если их вторая половина регулярно занимается спортом. Физическая активность мужа оказывает мощное влияние на психическое здоровье жены – даже если она сама ведет малоподвижный образ жизни. Интересно, что зависимость работает только в одном направлении. На настроение мужа не влияет то, как часто его жена ходит на тренировки.
Занятия спортом – отличная профилактика депрессии. Ученые объясняют результаты своего исследования тем, что женщины очень чувствительны к эмоциональному состоянию своих вторых половин. Когда мужчина ведет активный образ жизни – он становится более счастливым, и это состояние передается его супруге.
