Отдаление – это защитная тактика, которую люди принимают, когда чувствуют угрозу. Существует прямая зависимость между отдалением и неудовлетворенностью отношениями. Но отдаление необязательно оказывает влияние на способность пары разрешить конфликт. Если же партнеры надеются, что вторая половина умеет читать мысли, то проблема зачастую остается в подвешенном состоянии.
Люди чаще прибегают к отдалению, если чувствуют себя незаинтересованными и апатичными. Они испытывают желание сохранить автономность, контроль и дистанцию. Партнеры, которые ожидают, что их потребности могут понять без слов, ощущают себя отверженными и ранимыми. Конфликты, в которых один из участников ожидает чтения его мыслей, чаще приводят к негативным коммуникациям и злости. Обоим партнерам желательно понять, какие стратегии они применяют, и найти альтернативу – конструктивный, неагрессивный способ решения проблемы.
