Медики назвали наиболее полезные продукты для завтрака

Вернуться к списку
09 декабря 2020
фото - Беременность
Специалисты настоятельно рекомендуют беременным женщинам внести в свой рацион яичницу с беконом. По их словам это сытное и полезное блюдо обеспечивает плоду здоровье.

Известно, что каждая четвертая беременная женщина испытывает нехватку холина. А как утверждают ученые, если в организме будущей мамы недостаточно этого вещества, то в мозге ее будущего малыша кровеносных сосудов будет меньше, чем нужно. А это уже влечет за собой серьезные проблемы, в том числе и нарушение памяти. Ведь рост кровеносных сосудов – это важнейший этап развития мозга. И именно его регулирует холин, который содержится в беконе и яичном желтке.

Также недавно были выявлены и другие полезные свойства этих продуктов – снижение уровня холестерина и защита от заболеваний печени.

Лучшими от куриных и перепелиных считаются яйца цесарки. Не только для беременных барышень, а  для всех. Во-первых, они не вызывают аллергию, во-вторых, желток содержит  в себе каротиноиды.

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2021. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.