Врач объяснила, как бороться с сонливостью на работе

Вернуться к списку
27 ноября 2021
фото - Углекислый газ
Высокая концентрация углекислого газа в офисах и учебных помещениях влияет на нашу способность концентрироваться и принимать решения.

Обычно она вызвана плохой вентиляцией и скоплением людей в небольшом пространстве. Вот почему многие из нас начинают клевать носом на деловых совещаниях.

Постоянное недосыпание, плотный обед – существует много причин сонливости во второй половине дня. Одна из них – воздух, которым мы дышим. Американские ученые утверждают, что снижение концентрации и способности принимать решения вызвано высоким уровнем углекислого газа в офисах и классах. На улице воздух содержит 380 миллионных долей углекислого газа, в то время как в помещениях этот показатель увеличивается до нескольких тысяч. Особенно высокая концентрация двуокиси углерода наблюдается в классах и комнатах для деловых совещаний. Хотя это и неопасно для здоровья, но заметно влияет на мышление человека и его трудоспособность. Эксперименты показали, что при концентрации углекислого газа, равной 1000 миллионных долей, которая свойственна офисам, добровольцы начинали хуже проходить тесты. А когда уровень достигал 2500 миллионных долей, им становилось ещё сложнее справиться с задачей. Ранее считалось, что подобная концентрация двуокиси углерода не оказывает никакого воздействия на человека. 

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2022. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.