С коленями шутить не стоит
Проблемы с мениском – дело серьезное. Повреждённая хрящевая прокладка может лишить тебя ходьбы на полгода. Чаще всего разрыв мениска происходит из-за чрезмерных физических нагрузок, резких прыжков и т.д. Но иногда проблемы с ним начинаются у людей в возрасте.
Если вы чувствуете дикий дискомфорт в колене, быструю утомляемость, ощущение жжения и отечности, то это первые звоночки.
Глава Практического комитета американской академии ортопедических хирургов, Кевин Ши отмечает, что при небольших разрывах мениска поможет длительный покой сустава, физиотерапия и правильный комплекс физических упражнений. Стоит помнить, что лишний вес дает большое давление на колени, так что похудение в данном случае уже вопрос не красоты, а необходимости. Также норвежские ученые утверждают, что лечебные упражнения могут быть в разы эффективнее, чем операционный стол.
Но если же терапия не протяжении 3 месяцев не помогает и у вас случилась травма с сопровождением щелчка и сильной нестерпимой боли, тогда поход к хирургу неизбежен. Небольшие разрывы после операции могут зажить в течении 6-12 недель. Но если тяжёлый разрыв, то реабилитационный период может занять около полугода. Так что берегите колени, не измывайтесь над ними и аккуратно занимайтесь спортом. Но если же случилась неприятность, не отчаивайтесь - после операции колено возвращается в норму вместе со всеми функциями.
Диагностика и лечение
Диагностика мениска может быть затруднена. Для этого назначают ряд обследований, к примеру, ультразвуковое сканирование, МРТ, артрографию, артроскопию. По результатам анализов будет ясно, какое потребуется лечение – оперативное или консервативное.
Лечение происходит в несколько этапов: физиотерапия, восстановительная хирургия и мэнискэктомия (удаление мениска). Оперативное вмешательство может иметь ряд преимуществ:
- Быстрое восстановление после операции;
- Отсутствие больших разрезов, шрамов;
- Отсутствие послеоперационной гипсовой повязки;
- Возможность провести операцию амбулаторно.