Как защитить себя от рака молочной железы

Вернуться к списку
30 июля 2021
фото - Грудное вскармливание
У женщин, которые кормили грудью больше шести месяцев, риск умереть от рака снижается на 10%, а от инфаркта миокарда или инсульта – на 17%. Всемирный фонд исследований рака призывает людей следовать семи простым рекомендациям, чтобы прожить долгую жизнь. Необходимо удерживать здоровый вес; быть физически активным; уменьшить потребление еды и напитков, способствующих набору лишних килограммов; есть больше растительной пищи; снизить потребление мяса и алкоголя; и, в случае матерей, кормить грудью больше шести месяцев.

Ученые провели исследование, чтобы выяснить, насколько рекомендации Всемирного фонда исследования рака защищают от опасных распространенных заболеваний. Они изучили привычки 380 тысяч людей в 9 европейских странах и отследили состояние их здоровья в течение 12 лет. Оказалось, что если придерживаться вышеупомянутых простых правил, риск преждевременной смерти снижается на треть. Самый ощутимый эффект дает сохранение минимальной, но не выходящей за рамки нормальной, массы тела и предпочтение растительной пищи.  

Не исключено, что именно тенденция заменять грудное молоко искусственными смесями и привела к тому, что женщины заболевают в более раннем возрасте.
В такой ситуации испанские исследователи уповают на медсестер родильного отделения. Именно они должны рассказать молодым матерям о преимуществах грудного вскармливания, которое не только укрепляет иммунную систему малыша, но и защищает его мать от опасной болезни. Врачам же следует предостерегать женщин от вредных привычек, провоцирующих рак молочной железы: курения, злоупотребления алкоголем и переедания.

Не исключено, что именно тенденция заменять грудное молоко искусственными смесями и привела к тому, что женщины заболевают в более раннем возрасте.

В такой ситуации испанские исследователи уповают на медсестер родильного отделения. Именно они должны рассказать молодым матерям о преимуществах грудного вскармливания, которое не только укрепляет иммунную систему малыша, но и защищает его мать от опасной болезни. Врачам же следует предостерегать женщин от вредных привычек, провоцирующих рак молочной железы.

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2021. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.