Можно ли употреблять молочные продукты при сахарном диабете

Вернуться к списку
01 августа 2021
фото - Йогурт
Американские ученые утверждают, что порция йогурта в день снижает риск развития сахарного диабета. Йогурт нельзя назвать чудодейственным средством – вероятность диабета уменьшается всего на 17. Тем не менее, он может быть важной частью здорового рациона.

Ученые объединили данные трех масштабных исследований состояния здоровья и образа жизни медиков, которые охватили почти 300 тыс. человек. У 15 тыс. из них развился сахарный диабет. Ученые не обнаружили зависимости между употреблением молочных продуктов и сахарным диабетом. Тем не менее, если они выделяли в анализе отдельно йогурт, то оказывалось, что одна порция в день снижает риск заболевания на 17%. Механизм полезного воздействия йогурта до конца не понятен. Возможно, полезные бактерии в продукте снижают воспаление в кишечнике и улучшают выделение гормонов, которые нормализуют аппетит. 

В результате было установлено, что ежедневная порция (28 г) свежего йогурта без добавок снижает риск возникновения сахарного диабета на 18%.
Напомним, что на данный момент в мире зафиксировано около 366 млн пациентов с диагностированным сахарным диабетом 2-го типа и даже по самым оптимистическим прогнозам к 2030 году эта цифра достигнет 552 млн

В результате было установлено, что ежедневная порция (28 г) свежего йогурта без добавок снижает риск возникновения сахарного диабета на 18%.Напомним, что на данный момент в мире зафиксировано около 366 млн пациентов с диагностированным сахарным диабетом 2-го типа и даже по самым оптимистическим прогнозам к 2030 году эта цифра достигнет 552 млн

 

Автор: Цыбульский Артём
О проекте
Список меднаправлений находится на главной странице. С этого раздела посетители начинают поиск необходимой информации. Здесь размещены клиники, болезни, лаборатории, диагностические центры, статьи.
© Medicina.ua 2005—2021. Все права защищены.
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.