10 сентября 2026
фото - Гастрит Ці продукти негативно впливають на шлунок.
№ 1 ЙОГУРТ.
У чому його сенс? За допомогою корисних бактерій допомагати переварюванню їжі. А якщо всі ці потрібні маленькі штуки потраплять в організм до їжі, то їх просто поглине агресивний шлунковий сік і ніякої користі не буде. Тобто йогурт натщесерце не те щоб шкідливий - він просто непотрібний. Його треба їсти після їжі і тільки.
№ 2 КАВА.
Коли кофеїн потрапляє на слизову шлунка, він починає її дратувати. У відповідь вона виробляє шлунковий сік, і якщо його не підживити іншою їжею, то він сердиться, поводиться агресивно і починає роз'їдати слизову, і тому через якийсь час можна чекати гостя у вигляді гастриту.
