фото - Шкіра За її словами, основне випромінювання, яке виробляє телефон, - це синє світло, яке шкодить шкірі поступово. Середкіна стверджує, що якщо перебувати протягом шести годин перед екраном, то вплив на шкіру буде порівняно з півгодинним перебуванням на полуденному сонці без захисних кремів.
«Вплив синього світла призводить до гіперпігментації. Крім того, вплив гаджетів прискорює старіння шкіри, викликає утворення плям та зневоднення. Експериментально було показано, що синій спектр світла, що виходить від смартфона, негативно позначається на синтезі колагену в шарах епідермісу», — розповіла косметолог.
Тому вона радить обмежити час, який ви проводите за екраном. Також варто по можливості використовувати навушники під час розмови. На смартфоні ще можна встановити синій світлофільтр. А за шкірою можна доглядати засобами із вмістом вітамінів B3 або C.