У меня в поясничном отделе обнаружили две грыжи – одна больше, вторая поменьше. Боли постоянные, особенно при сидении и в конце дня. Врач предложил операцию, но я пока сомневаюсь. Есть ли реальные альтернативы – без хирургии? Кто лечился и получил эффект?
У меня похожая ситуация — тоже грыжа в пояснице, только ближе к крестцу. Мне помогли в клинике, где специализируются именно на позвоночнике. Почитай тут про лечение грыж в Киеве . Там описано, когда нужна операция, а когда можно лечиться консервативно. Я прошёл курс вытяжения позвоночника, ударно-волновую терапию и лечебную физкультуру. Результат почувствовал уже через пару недель — боль ушла, двигаться стало легче.