|
Irinala
Новичок
сообщений: 54
Я даже когда на фитнесс хожу стараюсь поменьше нагрузок на спину делать. Все как спокойней так
| |||
|
Elenafrolova
Новичок
сообщений: 124
Соглашусь с таким мнением, нагрузки на спину нам женщинам не рекомендуется делать. А уж сильные нагрузки тем более. Зачем все это? Не шпалы же мы таскать родились) Я вообще предпочитаю читать журналы женские где пишут и разные рецепты масок печатают. Ну или женские сайты смотрю, косметические статьи читаю. А спину вообще стараюсь не нагружать в последние лет 10
| |||
|
absolute
Новичок
сообщений: 12
Цитата от Irinala: Конечно сейчас есть масса врачей, массажистов и прочих индивидуалок, которые могут совторить чудо и вылечить позвоночник. Но все таки не надо доводить до такого да если заработал, например, межпозвоночную грыжу, то никакие массажи и врачи чуда не сотворят, к сожалению | |||
|
jaimecorbett
Новичок
сообщений: 68
я бы вам посоветовал не на форуме обсуждать ваше здоровье ,а обратиться к ортопеду
| |||
| < назад | 1 | 2 | 3 |