Девочки посоветуйте тренажерный зал хороший для посещения на выходных, чтоб похудеть и подтянуть, после второй беременности ну никак не могу прийти сама в форму! Нужно очень быстро привести себя в форму!!!
Заниматься хотя бы в выходные гораздо полезнее для организма, чем не заниматься физическими упражнениями вообще, как некоторые люди. Обратите внимание на тренажерный зал и фитнес в Egoiste , там есть квалифицированный персонал, который поможет вам достичь ваших целей.
Я тоже не имею спортивного зала около дома, а ехать далеко нет желания. Так что перебарываю себя и стараюсь заниматься дома. Ещё огромную мотивацию надо иметь, иначе лень переборет вас)) Если я утром иду на пробежку, то обуваю самые удобные крутые кроссы , в которых ногам будет легко. И знаю, что бег с утра - заряд бодрости на весь день.
Так а как так что нету площадок по городу то?))) Сам вот тут читал что на Таирова открыли площадку спортивную для детей и причем сделана она хорошо. Сам думаю туда дочку отвести, пусть время проведет хорошо
