Всем доброго дня. Мне совет нужен. У мужа гипертония. Врач сказал, что виной ожирение. Надо как можно больше двигаться. В идеале бегом заняться. Но муж отмахивается только, говорит, что у него и обуви то подходящей для бега нет. Вот решила купить ему кроссовки. А какие лучше - подскажите?
Ну вот! Ваш муж только отмазку хорошую придумал для того, чтобы спортом не заниматься, а вы возьмете и все испортите такой покупкой!)) А если серьезно, то надо и правда постараться подтолкнуть вашего супруга к избавлению от лишнего веса. И хорошие кроссовки - это отличный шаг в этом направлении. На мой взгляд стоит подумать о том, чтобы кроссовки Найк купить: Они легкие, удобные и бегать в них будет совсем не сложно
Не забывайте, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса нужно не только спортом заниматься, но еще и рацион пересмотреть. Постарайтесь поменьше готовить жирной и калорийной пищи. Откажитесь от выпечки. Тогда и результат будет
Одной из причин гипертонии является холестерин. Так что правильно вам тут говорят - готовить надо с умом. Ну и спортом заниматься обязательно. Надеюсь, ваш муж оценит качество таких кроссовок и захочет заняться бегом
