Вопрос посетителя 'Юля' №7696

Юля, в большинстве случаев, боли в пояснице вызваны не грыжами, а спазмом мышц и связок. которые прикрепляются к позвоночнику. И лечение с помощью удаления грыж не приводит к устранению болей. Лечение болей в спине - это длительное соблюдение нескольких правил: во-первых, нужно разгрузить мышцы поясницы от позных и двигательных нагрузок, которые вызывают болевые ощущения (т.е. максимальное количество времени нужно проводить в том состоянии, когда боли нет или она минимальна), во-вторых, если уже не помогают обычные обезболивающие, нужно воспользоваться другой группой лекарств (хороший врач это знает), затем - нужно носить какое-то время специальный корсет (продается в аптеках), очень важный момент - правильно подобранные упражнения. расслабляющие мышцы поясницы и укрепляющие при этом мышцы туловища и живота особенно. Поэтому Ваша задача - найти того врача. который профессионально организует Вам правильное лечение.