Вопрос посетителя 'Оксана' №7457

 
Оксана, Киев

Вопрос:

Ув. Татьяна Николаевна.
У меня проблема с позвоночнико. Еще со школы у меня сколеоз 1-й степени, и у меня периодически появлялась боль в обласи позвоночника и копчика. Через год после родов меня прихватило так, что я пролежала нешевелясь в постеле 3 дня. Участковый невропотол сделал заключение "острохондроз". Я сделала магнитно-резонансноую темографию и у меня обнаружили заднюю центральную грыжу диска на уровне до 0. 76 мм.
Невропотолог назначил массаж и посещение бассейна. Прошло уже 5 мес. и последнее время моя грыжа стала все чаще меня беспокоить.
Что Вы можете мне посоветовать?
И я слышала, что в Полтавской обл. в с.Кобыляки костоправ Николай Касьян занимается лечением грыж, по вашему, скажите насколько это эффективно и безопасно.
Чрезмерно благодарна Вам за ответ

Ответ:

Оксана, грыжа со временем сама организуется, а Ваша задача - заняться с врачом лечебной физкультуры упражнениями, направленными на укрепление мышц туловища и конечностей. Если Вы укрепите свой мышечный корсет, Вам врачи будут не нужны. Ну и не провоцируйте нагрузки на поясницу - наклоны , повороты с вращением, особенно с тяжестями в руках. Вам придется ухаживать за своими мышцами всю жизнь, но так нас создала природа. Если мы не двигаемся или наоборот перегружаем наш опорно-двигательный аппарат - боли будут гарантированы, если мышцы от природы склонны к спазмам. Мануальная терапия (это то, чем занимаются костоправы) иногда помогает снять острую боль, но дальше все равно нужно заниматься гимнастикой. Массаж делайте как можно реже. бассейн Вам очень показан.
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.