Вопрос посетителя 'Анна' №33509

 
Анна, Киев

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемые врачи! У меня такой вот вопрос и к кому надо обратится? Я ложусь рано или очень поздно не важно во сколько, но не завися от этого, я просыпаюсь ровно в пять и не сплю до семи утра. Не знаю как с этим быть, хожу усталая, утомленная,раздраженная, не могу утром заставить себя спать вообще, а после семи засыпаю и еле к 8 встаю собираться на работу! Не знаю как быть... Может к психологу надо?

Ответ:

Анна, нарушения сна являются логическим продолжением нарушения бодрствования. В основе всего этого лежит возбуждение мозга и энергетический дефицит, не позволяющий нервной системе правильно организовать функцию сна. Если вы считаете, что причиной Ваших нарушений являются какие-то психо-социальные факторы, то психотерапевт сможет вам помочь.
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.