Вопрос:
Здравствуйте.
Пытаюсь понять есть ли возможность избавиться от шейных протрузий,
просто уже был у несколько врачей, но полноценной картины до сих пор
нет... Буду благодарен любым мыслям! Спасибо.
Итак, 2 года назад возникли первые боли, были протрузии С3.С4 размером
0,2 см. Проходил "полное" лечение: пневмоворотник, массаж
шейно-воротниковой области, курс иглорефлексотерапии, физиолечение
прибором Биоптрон на шейный отдел, электрофорез с никотиновой кислотой
на шейный отдел, курс сосудистой терапии: Нейрокс 2.0 внутримышечно
№10, Актовегин 10.0 внутривенно-струйно, Никотиновая кислота 1.0
внутримышечно №5. После этого всего курса не все симптомы ушли, по
руке определял, просто не мог ей долго работать. Всё прошло после 6
занятий в бассейне, плавал по спортивному, не медленно.
Полгода восстанавливался, потом полгода укреплял мышцы спины и рядом с
шеей в тренажерном зале, стал делать сложные нерекомендуемые
упражнения типа становой тяги (хотя спортивный врач сказал, что она
даже полезна (?), если шею не задирать), всё было более менее хорошо,
периодически были небольшие нехорошие ощущения и головные боли, я
сразу ходил в бассейн и у меня всё проходило.
Но недавно моя система самолечения нарушилась. Заболела голова. Сходил
в бассейн, заболело плечо, думал от какого-то упражнения в зале, но
скорее всего переборщил в плавании, но не знал об этом, ходил еще
плавать, в итоге очень сильно болело плечо. Т.к. с отпуском совпало
лечил в основном мазями и лежанием на море. У спортивного врача был,
он сказал, что воспаление ушло, уже можно ходить в спортивный зал,
подкорректировал спорт. программу, из обязательного назначил пить
Терафлекс. Так вот первый вопрос:
- Мне 2 года назад ничего про хондропротекторы не сказали. Как это
понимать? Как я понял, за 2 года я бы уже мог улучшить своё
состояние... Прокомментируйте, пожалуйста, он Терафлекс мне может
помочь и сколько его пить? Какими периодами?
- Сделал новое МРТ, как оказалось, за 2 года стало в 2 раза хуже, а не
знаю от чего...
Теперь: Дорзальная медиальная протрузия диска С3/C4 0,25см, с
умеренной деформацией прилежащих отделов дурального мешка;
сагиттальный размер позвоночного канала на данном уровне до 1,4 см.
Дорзальная медиальная протрузия диска С4/C5 0,3см, ... позв. канал до 1,3 см.
Дорзальная парамедиальная левостороння протрузия диска С5/C6 0,25см,
... позв. канал до 1,4 см.
Нарушение статической функции в виде выпрямления шейного лордоза.
На данный момент болей нет, собираюсь идти в тренажерный зал, но
как-то побаиваюсь, если такая статистика ухудшения и дальше будет, то
я долго не протяну (
Что еще можете порекомендовать?
С уважением,
Сергей, 30 лет