Вопрос:
Мой муж,42года, работет по сменам, три дня, три ночи, три выходных, график утомительный по 12часов, выходные тоже активные, скорее всего поэтому нервы на пределе, часто срываеться, психует, состояние возбужденное, прошлой весной пропили курс Нотты, помогла но не надолго, психоз обостряется весной особенно, возможно связано с авитаминозом. Подскажите как поддержать организм в таком случае, и успокоить нервы? Спасибо.