Вопрос:
Здравствуйте!
Хочу обратиться к Вам со своим вопросом, который не даёт мне покоя в последнее время. Следует сказать, что я год страдал от ВСД и панических атак, долгий период времени не выходил на улицу и вёл неактивный образ жизни. Сейчас уже месяц как благодаря психотерапии и антидепрессантам я могу спокойно гулять и перестал испытывать страх улицы. Но если один пункт, который прочно засел у меня в голове, а именно - мой пульс во время ходьбы колеблется в пределах 110-120 ударов в минуту. Я его не чувствую, но как-то проверил интереса ради и теперь это не даёт мне покоя. Нормально ли это? Не испытает ли сердце вредную нагрузку от такого пульса, не приведёт ли это к чему-то плохому? Из-за этой мысли не могу до конца освободиться от своих тревог. Хожу в достаточно быстром темпе всегда, но даже если иду спокойно, пульс всё равно около 100, плюс-минус несколько ударов. Помогите, пожалуйста, по моему вопросу. Мне 26 лет, мужчина, вредных привычек не имею.