Вопрос:
мне 30лет.на днях участковый терапевт поставила мне диагноз-гипертония.у меня часто давление 130/90 и редко 140/100.она выписала мне препараты для снижения давления.вопрос:стоит ли в таком возрасте и при таком малом давлении "садиться " на таблетки или надо попытаться изменить образ жизни на эмоционально щадящий с умеренными нагрузками???и ещё:не навредит ли мне донорство крови при таком давлении???заранее благодарю